Showdance | Vardeegnens Gymnasieforberedende Efterskole

Showdance

Showdance

 

Der vil blive arbejdet med danseserier i forskellige stilarter. Dans giver kropsbevidsthed, god holdning og ikke mindst en utrolig livsglæde.

Hver time vil starte med en ca. 10 minutters lang opvarmning, efterfulgt af øvelser hen over gulv, hvor vi går i dybden med de forskellige tekniske begreber. Her lærer vi at finde muskler, som vi ikke vidste, vi havde, at isolere de forskellige muskelgrupper, og at koordinere arme og ben uafhængigt af hinanden osv.

Alt sammen til musik, der er oppe i tiden.

Dans dig glad men lær det først, så er glæden allerstørst.